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Mindfulness en la Empresa

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FORMACIÓN PARA EMPRESAS

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Ayudamos a las empresas a mejorar el bienestar laboral de sus profesionales.

Programas totalmente adaptados al ritmo y la profundidad deseada por la empresa.

PROGRAMAS

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Todos los días, en muchas empresas, el tiempo, el dinero y la productividad se desaprovechan debido a profesionales estresados, desconcentrados y cansados.

45%

El 45% de los trabajadores manifiestan que sienten un cansancio generalizado.

30%

El 30% de los profesionales sufren estrés en el trabajo, siempre o casi siempre.

17%

Y más de la mitad de estas personas, padecen un estado de ansiedad.

(*) datos extraídos de la Encuesta Nacional de Condiciones de Trabajo 2015 del Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el trabajo, Ministerio de Trabajo.

Controlar el estrés, actuar con inteligencia emocional y desarrollar un liderazgo eficiente son habilidades que cualquier profesional desearía tener.

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CARMEN PEREZ mfnss

Carmen Pérez

Es cofundadora de Mindfulness en la Empresa. Es facilitadora de Mindfulness, postgraduada en Mindfulness y Psicoterapia por el instituto IL3 de la Universidad de Barcelona. Carmen tiene una sólida formación en mindfulness aplicado a diversas situaciones de la vida, ya sea para la reducción del estrés profesional, en trastornos alimentarios, en dolor crónico y enfermedades graves, entre otros. Posee una dilatada experiencia en coordinación de proyectos en entornos empresariales complejos, instituciones educativas y organizaciones sociales. Tiene una gran vocación de ayudar a los demás en cualquier oportunidad se le presente. Es su contribución personal para conseguir un mundo más justo y más solidario.

Josep Maria Reixach

Josep Maria Reixach

Es cofundador de Mindfulness en la Empresa. Es Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo® en el Borja Vilaseca Institute. Con una amplia experiencia en entornos corporativos internacionales, es gran conocedor de múltiples maneras de trabajar en diferentes países y culturas. Ha tenido la oportunidad de conocer a muchos profesionales de los cinco continentes y de todos los niveles, lo que le ha permitido desarrollar una gran habilidad de comunicación interpersonal en el ámbito de las relaciones laborales. Josep María es experto en potenciar el liderazgo profesional, descubriendo talentos no desarrollados y revelando el propósito de cada persona. Tiene un gran sentido de la responsabilidad, pero basado en crear un clima de confianza y con buen humor, que tanta falta nos hace.

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