Nos pasamos más tiempo trabajando que haciendo cualquier otra cosa. Pero parece que la investigación psicológica ha descubierto que las horas que pasamos en el trabajo son en promedio las horas menos felices de nuestras vidas. El éxito de las empresas se basa en la colaboración, la creatividad, la flexibilidad cognitiva y la eficacia en la toma de decision de sus trabajadores. Estas son maneras de ser y de hacer que normalmente empeoran bajo estrés e infelicidad. El absentismo laboral por estrés representa una gran pérdida de productividad en países desarrollados. Por ello, nuevas perspectivas desde la psicología y la neurociencia están ayudando a los líderes de las empresas a comprender que los recursos cognitivos y emocionales de sus trabajadores determinan la salud, la resiliencia y el desempeño de los mismos, así como el futuro de sus empresas. En este contexto, grandes corporaciones y empresas vanguardistas están dispuestas a experimentar con innovaciones que desarrollen … Leer más... acerca de¡Hola mindfulness!