• Ir al contenido principal
  • Ir a la barra lateral primaria
  • Ir al pie de página

Mindfulness en la Empresa HomepageMindfulness en la Empresa

Mindfulness en la Empresa

  • Inicio
  • Programas
    • Reducción Estrés
      • Reducción del estrés basado en MBSR
      • Gestión y control del estrés
      • Mindfulness: implementación en la empresa
    • Liderazgo de equipos
    • Inteligencia emocional
    • Training personalizado – Executive
  • Blog
  • Contacto

Prácticas

En esta página podrás encontrar las principales prácticas de mindfulness.

Barra lateral primaria

Categorías

  • ¿Qué es mindfulness? (4)
  • Inteligencia emocional (1)
  • Investigación científica (5)
  • Liderazgo (2)
  • Noticias MFNssEMP (2)
  • Prácticas (2)
  • ¡Bienvenid@!
    En esta sección podrás encontrar nuestros artículos relacionados con mindfulness, la reducción del estrés, el liderazgo de equipos y la inteligencia emociona, siempre con un enfoque de empresa. […]
  • Tu cerebro tiene la claveTu cerebro tiene la clave
    La práctica profesional de alta dirección es sin duda una de las que produce un mayor desagaste de las capacidades del cerebro, además de estrés y desregulación emocional. Tu desempeño te exige una […]
  • Creencias www.mindfulnessenlaempresa.com¿Por qué tenemos la sensación de que todo va mal?
    ¿Ultimamente has tenido la sensación de que todo va mal? El cerebro humano percibe el mundo en forma de representaciones de la realidad. Es el “centro de control” que nos sitúa en el mundo y que nos […]
  • Estrés soldados www.mindfulnessenlaempresa.com¿Por qué tenemos estrés?
    Muchas veces te habrás preguntado por qué tenemos estrés. Aunque nos preparemos mentalmente, aunque seamos conscientes que tal o cual situación, persona o evento nos generará estrés… ¿por qué […]
  • Respirar www.mindfulnessenlaempresa.com¿Sólo tengo que respirar?
    En las primeras prácticas de mindfulness sólo tienes que prestar atención a la respiración. Parece fácil ¿no? Es la manera de iniciarse en la práctica de mindfulness. Es lo que se llama respiración […]
  • Tu enemigo estresTu enemigo invisible: el estrés
    Con el incremento del ritmo de vida actual se está desarrollando una alta incidencia de enfermedades cardiacas, diabetes y cáncer. Estas enfermedades suponen casi dos tercios de la mortalidad […]

Archivos

  • septiembre 2019
  • agosto 2019
  • julio 2019
  • junio 2019
  • mayo 2019
  • enero 2019

CONTACTO

contacto@mindfulnessenlaempresa.com

Footer

Nuestros datos de contacto:

+34 626 78 00 25

contacto@mindfulnessenlaempresa.com

Carrer Canet, 38-50 5 A. 08017 Barcelona (España)

  • Regístrese aquí para recibir las últimas noticias y actualizaciones directamente en su email. ¡Muchas gracias!

  • Leer AVISO LEGAL

  • Este campo es un campo de validación y debe quedar sin cambios.

Aviso Legal y Politica de Privacidad | Política de Cookies